ALEGRIA

Hola a todos de nuevo ,hoy quiero compartir un poquito de mi trabajo .
Un día en consulta con una paciente ,esta me pregunta ¿ Toñi ,que haces para estar todo el día riendo y alegre ? Yo , me quedo mirando me sonrío y le digo ,nada y todo ,¿como , me pregunta ,no entiendo ? jajajaja ahí Dios le digo ,mira ,todos tenemos días buenos y otros no tan buenos ,pero ,el secreto es como te enfrentas a ello .
Cuando tu dejas de pelear y enfrentarte a un mundo que supuesta mente te esta  retando y te para y dices es el mundo o yo el que se enfrenta ,todo se aquieta ,y empiezas a ver la verdadera bronca que te tienes a ti misma ,y ves que el mundo no es tan malo ,lo que pasa que tenemos un montón de conflictos con nosotros mismos .
Aceptacion :esa es la puerta ,que abre y te muestra que hay y por donde tienes que empezar ,aceptar que estamos aprendiendo y copiando patrones que no son los nuestros .

Cuando tu paras ,y dices que pasa con mi vida ,en ese preciso momento ,comienza el cambio ,llega el perdón y perdonarnos de un montón de historias que llevamos arrastrando por una odiosa palabrita que nos tiene atados a un montón de conflictos ,( Razón ) nos aferramos a ella y no nos movemos del mismo circulo ,Cuando tu paras perdona y te perdonas ,hay una calma y una paz en tu alma ,que se refleja en todos tus actos ,te ven y te preguntan ,que haces para estar feliz y es todo esto ,si tu estas tranquila y en armonía contigo misma ,ya puede el dia tronar ,hacer un calor tremendo ,que tu actitud frente a ello sera tranquila y si llueve y te apetecía ir a la playa ,no te cabreas ,al contrario dices gracias por que esta bendita agua es necesaria ,1: para limpiar toda la admofera ,regar la tierra y ver a muchos campesinos ,aliviados por tener menos que pagar las costosas horas de agua para el regadío etc.

2:Te hace estar en casita : con tu familia ,meditando ,escuchando música ,etc.
 Todo depende ,con la actitud que mires al mundo ,ese es el secreto de la sonrisa y la felicidad ,si estoy bien todo lo esta también .
   Los problemas del día a día lo tenemos todo ,pero la tranquilidad y la serenidad te da mayor capacidad de vicion ,para solucionar  todo ,lo que te llegue y sobre todo la fe ,de que no estamos solos ,tenemos un montón de seres preciosos que nos acompañan y nos guarda y hay que confiar en todo ello y sobre todo en nosotros ,Y sobre todo en Dios ,yo tengo una oración ,chiquita pero muy potente y es esta .( SI DIOS CONMIGO ,QUIEN CONTRA MI .) Y la verdad me da fuerzas para sonreirle a un mundo maravilloso ,puesto ahí para mi bien y todo lo que esta para mi bendicion.